கடுக்காய் ஓட்டை தூளாக்கி இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் அரை தேக்கரண்டி பொடியைத் தின்று, ஒரு டம்ளர் நீரைக் குடித்துவர உடல் வலுவாகும். வாதம்  குணமாகும்.

மூன்று கடுக்காய்த் தோல்களை எடுத்து தேவையான இஞ்சி, மிளகாய், புளி, உளுத்தம் பருப்பு சேர்த்து
Continue reading →

என்னதான் கல்லூரியில் படிக்கும் போது நல்ல மதிப்பெண்கள் எடுத்தாலும், எடுக்காவிட்டாலும் அடுத்தகட்டமாக வேலைக்குச் செல்வது அனைவருக்குமே புதுவித அனுபவத்தை அளிக்கக்கூடியதாகும். குறிப்பாக வேலைக்காகத் தயாராவதும், நேர்காணல்,
Continue reading →

எலும்புகளின் ஆரோக்கியம்

இதில் கால்சியம் அதிகளவு நிறைந்துள்ளது, ஆனால் இதில் பசும்பாலை போல எந்தவித பக்கவிளைவுகளும் இல்லை. அதனால்தான் இது மற்ற பால்களில் இருந்து தனித்துவமாக விளங்குகிறது. கால்சியத்துடன் சேர்த்து அமினோ அமிலமான ட்ரிப்டோபன்னும் இதில் அதிகம்
Continue reading →

அனைத்து பெண்களுக்குமே நல்ல அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெற வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். எனவே சரும அழகை மேம்படுத்துவதற்காக பல விஷயங்களை முயற்சிப்போம். ஆனால் நல்ல ஆரோக்கியமான சருமம் தான் அழகான
Continue reading →

ஆண்குறி விறைப்பு என்பது, ஆண்குறிக்கு வரும் இரத்த ஓட்டம், நரம்பியல் காரணிகள், ஹார்மோன் காரணிகள் மற்றும் உளவியல் காரணிகள் இவற்றுக்கு இடையிலான ஒருங்கிணைந்த சிக்கலான ஒரு செயல்பாட்டினால் நிகழ்கிறது.
Continue reading →

நம்மை சுற்றி நடக்க கூடிய ஒவ்வொரு விஷயத்துக்கும் பல வித அர்த்தங்கள் இருக்கும். நமக்கே தெரியாமல் நாம் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலுக்கும் ஒரு பெரிய வரலாறே உள்ளடக்கி இருக்குமாம். எப்படி இந்த பூமி உருவானதற்கு அறிவியல் சார்ந்த பல விஷயங்கள் இருக்கிறதோ அதே போன்று எல்லா வகையான விஷயத்துக்கும் ஒரு காரண காரியம் பிறந்திருக்கும்.
Continue reading →

முகத்தை அழகாக வைக்க பல்வேறு முறைகளிருந்தாலும், இயற்கை ரீதியான முறைகளே அதிக பலனை தரும். முகம் அழகாகவும் மென்மையாகவும், பளிச்சென்றும் இருக்க யார்தான் விரும்ப மாட்டார்கள். முகத்தை
Continue reading →

இந்த பூமியானது எண்ணற்ற முறையில் பரிணாம வளர்ச்சி அடைந்து கொண்டே போகிறது. அதே போல இவற்றில் வாழ்கின்ற உயிரினங்களும் மெல்ல மெல்ல பரிணாம வளர்ச்சி அடைகிறது. இது பல கோடி ஆண்டுகளாக நடக்கின்ற
Continue reading →