Advertisements

Daily Archives: திசெம்பர் 10th, 2017

இந்த உணவுகள் உங்களது பாலுணர்ச்சியை அழிக்கும் எனத் தெரியுமா?

இன்றைய காலத்தில் திருமணமான தம்பதிகள் பலர் படுக்கையில் நீண்ட நேரம் சந்தோஷத்தை அனுபவிக்க முடியவில்லை என்றும், உடலுறவில் ஈடுபட நாட்டம் வருவதில்லை என்றும் வருத்தம் கொள்கின்றனர்.

இந்நிலையில் உடலுறவில் நாட்டத்தை அதிகரிக்க பலர் கடைகளில் விற்கப்படும் பாலுணர்ச்சியைத் தூண்டும் பல பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் இப்பிரச்சனை ஏற்படுவதற்கு நமது பழக்கவழக்கங்கள் மட்டுமின்றி, சாப்பிடும் சில உணவுகளும் தான் முக்கிய காரணம் என்பது தெரியுமா?

Continue reading →

Advertisements

சாமுத்திரிகா லட்சணம்: மான்விழி கொண்ட மங்கையர் எப்படியிருப்பார்கள்?

சென்னை: மான் விழி என்று சொல்வார்கள் மருளக் கூடிய பார்வை கொண்டவர்கள் கணவருக்கு ஏற்றவராகவும் எல்லா இடத்திலும் நேர்மறை சிந்தனை கொண்டவராகவும் இருப்பார்கள்.

சாமுத்திரிகா சாஸ்திரம் மனித உடலில் ஒவ்வோர் அங்கமும் எப்படி அமைந்திருக்க வேண்டும் என்று இலக்கணம் வகுத்துள்ளது. சிலை வடிப்பவர்களுக்கும் சித்திரம் வரைபவர்களுக்கும் அடிப்படையாகத் தெரிந்திருக்கவேண்டும் என்று கருதப்படுகிறது.

Continue reading →

உடலில் தேங்கியுள்ள சளியை நம் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டு விரட்ட எளிய வழி!

ஒருவரது உடலில் சளி தேங்குவதற்கு உண்ணும் உணவுகள், பழக்கவழக்கங்கள் போன்றவையே காரணம். இப்படி உடலில்  தேங்கும் சளியை நம் வீட்டில் உள்ள ஒருசில பொருட்களின் மூலம் வெளியேற்றலாம். இக்கட்டுரையில் உடலின் மூலை  முடுக்குகளில் தேங்கியுள்ள சளியை வெளியேற்றும் சில இயற்கை வழிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

Continue reading →

ஏழே நாள்களில் எனர்ஜெடிக் மூளை!

ன்னப்பா லைட்டா தொப்பை எட்டிப் பார்க்குது” என்று நண்பர்களில் எவரோ ஒருவர் போகிறபோக்கில் சொல்லிவிட்டுப் போக, அவ்வளவுதான் அன்றிரவு தூக்கமே வராது. உடற்பயிற்சித் தொடர்பாக இருக்கும் மொபைல் ஆப்கள், அதுவும் ரன்னிங் தொடர்பான ஆப்கள் எல்லாம் ஸ்மார்ட்போனில் இன்ஸ்டால் செய்து விடுவோம். “நாளையிலிருந்து இதெல்லாம் செய்ய வேண்டும்” எனக் காற்றிலேயே

Continue reading →