Advertisements

Daily Archives: ஜனவரி 10th, 2018

ராங் கால் – நக்கீரன் 8.1.2018

ராங் கால் – நக்கீரன் 8.1.2018

Continue reading →

Advertisements

குடும்ப குஸ்தி – சசி டென்ஷன் -நக்கீரன் 8.1.2018

குடும்ப குஸ்தி – சசி டென்ஷன் -நக்கீரன் 8.1.2018

Continue reading →

திவாகரன் – தினகரன் – விவேக்: முற்றுகிறது முக்கோண மோதல்!

திகாலையிலேயே மப்ளர் சுற்றிக்கொண்டு வந்திறங்கினார் கழுகார். சூடாக லெமன் டீ கொடுத்து உற்சாகப்படுத்தினோம். ‘‘சென்னைக் குளிரைவிட பெங்களூரில் குளிர் மிக அதிகம்’’ என்றார்.
‘‘பரப்பன அக்ரஹாரா சிறைப்பக்கம் போயிருந்தீரா?’’ என்றோம்.
‘‘ஆமாம். சசிகலா குடும்பத்துக்குள் முக்கோண மோதல் முற்றியிருக்கிறது. அதன் சுவடுகள் எதுவும் தெரியாதபடி அமைதியாக இருக்கிறது அந்தச் சிறைச்சாலை.’’
‘‘யார் யாருக்குள் மோதல்?’’

Continue reading →

சர்வதேச உடல்பருமன் தினம் (World Obesity Day)

உலகம் முழுவதும் அக்டோபர் 26-ஆம் தேதி உடல் பருமன் தினம் கடைபிடிக்கப்படுகிறது. உடல் பருமன் மற்றும் அதனால் ஏற்படும் பிரச்னைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை எல்லோரிடத்திலும் அதிகரிப்பதே இந்த தினத்தை அனுசரிப்பதன் முக்கிய நோக்கம்.
இன்றைய உலகில் பெரும்பான்மையோர், குறிப்பாக இளைஞர்கள் தங்கள் தோற்றம் குறித்து அதிருப்தி அடைந்து எடையைக் குறைப்பது

Continue reading →

கொலஸ்ட்ரால்

கொலஸ்ட்ரால் என்பது எண்ணெய்ப் பசையுள்ள ஒரு பொருள். நம் உடல் இயங்கத் தேவையான இது, மூன்று வழிகளில் கிடைக்கும். 

நம் உடலின் உள்ளுறுப்பான கல்லீரல், கொலஸ்ட்ராலை உற்பத்தி செய்யும்.

Continue reading →