Advertisements

Daily Archives: மார்ச் 21st, 2018

80 சீட் ஜெயிப்போம்! – எடப்பாடி தடாலடி

ழுகார் வந்தபோது, நம் கையில் ‘நமது எம்.ஜி.ஆர்’ நாளிதழ் இருந்தது. ‘அம்மா மக்கள் முன்னேற்றக் கழகத்தினர் நாடெங்கும் உற்சாகக் கொண்டாட்டம்’, ‘அம்மா மக்கள் முன்னேற்றக் கழகத்தில் ஆர்வமுடன் இணையும் மாற்றுக் கட்சியினர்’ என்ற தலைப்புச் செய்திகளைப் பார்த்துச் சிரித்த கழுகார், ‘‘தங்களைத் தாங்களே உற்சாக

Continue reading →

Advertisements

நாக்கில் எச்சில் ஊற வைக்கும் பானி பூரி உங்களுக்குப் பிடித்த உணவா? இதை முதலில் படித்துவிடுங்கள்!

பானி பூரியின் பூர்வீகம் வட இந்தியா, குறிப்பாக தெற்கு பீஹார் என்கிறார்கள். வாரணாசி, வங்கதேசம் என்கிறனர் சிலர். பானி பூரியின் பின்புலம் என்னவாக வேண்டுமானாலும் இருந்துவிட்டுப் போகட்டும், அதன் அசாத்திய சுவையை நம் நாக்கறியும். தற்போது தெருவோரக் கடைகளில் அதிகம் விற்பனை செய்யப்படுவது பானி பூரிதான். சிறுவர்கள் முதல் முதியோர் வரை ஆங்காங்கே விற்கப்படும் பானி பூரியை உண்டு மகிழ்கிறார்கள். ஆனால் இது எந்த அளவுக்கு உடல் நலத்துக்கு நல்லது?

Continue reading →

எல்லோருக்கும் ஏற்ற 2 மணி டயட்

வெஜிட்டேரியன், நான் வெஜிட்டேரியன், வீகன், பேலியோ, டீடாக்ஸ் என எத்தனையோ உணவுமுறை பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். ‘2 மணி டயட்’ பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா?
அது வேறொன்றும் இல்லை. 2 மணி நேரத்துக்கு ஒருமுறை உணவு உண்ணும் முறைதான் ‘2 மணி டயட்’. எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள், எடையை அதிகரிக்க விரும்புகிறவர்கள், குழந்தைகள், முதியவர்கள், கர்ப்பிணிகள், நோயாளிகள் என எல்லோருக்கும் ஏற்ற உணவுமுறை இது என்கிறார்கள் நவீன ஆராய்ச்சியாளர்களும்,

Continue reading →

வெப் அக்ரிகேட்டர்… – ஈஸியாக வாங்கலாம் இன்ஷூரன்ஸ் பாலிசி!

இன்ஷூரன்ஸ் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பான ஐ.ஆர்.டி.ஏ இன்ஷூரன்ஸ் வெப் அக்ரிகேட்டர் நிறுவனங்களைத் தொடங்க அனுமதி அளித்து வருகிறது.

   வெப் அக்ரிகேட்டர் என்றால்..?

Continue reading →

பிசிஓடி கவலை வேண்டாம்… கட்டுப்படுத்த முடியும்!

பிரச்னை என்னவோ ஒன்றுதான். ஆனால், அதனால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் பல. `பிசிஓடி’ எனச் சுருக்கமாக அழைக்கப்படுகிற `பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் டிசீஸ்’தான் இன்று பெரும்பான்மை பெண்களின் பிரச்னையாக இருக்கிறது. 

Continue reading →

குழந்தைகள் Vs இன்டர்நெட்

ங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஏதேனும் ஓர் ஆபத்து வருகிறது என்றால் என்ன செய்வீர்கள்? உடனே உங்களுக்குத் தெரிந்த வழிகளில் எல்லாம் அந்த ஆபத்துக்கு எதிராக நடவடிக்கை எடுப்பீர்கள். ஆனால், உங்களுக்கே தெரியாத வழிகளில் வரும் ஆபத்துகளை எப்படி எதிர்கொள்வீர்கள்? 

Continue reading →