இயற்கை குளியல்
குளிப்பதற்கு சோப்பும் ஷாம்புவும் மட்டும்தான் உபயோகிக்க வேண்டுமா? ரசாயனம் இல்லாத இயற்கை குளியலே உடலுக்கு சிறந்தது என்கிறார் சித்த மருத்துவர் சுகன்யா மகேந்திரன். “இயற்கையை மறந்து எந்திரங்களோடு எந்திரங்களாக ஓடும் இந்த வாழ்க்கையில், இயற்கையை நோக்கித் திரும்பும் நிலைக்கு தள்ளப்பட்டு உள்ளோம். இயற்கை முறையில் குளியலுக்கென வகுத்த சில வழிமுறைகள் உள்ளன.
மெடிக்கலில் என்ன லேட்டஸ்ட் ?!
மொபைல், மடிக்கணினி என்று அதிக நேரம் திரைகளையே பார்த்தபடி இருப்பவர்களுக்கு மனச் சோர்வு, தற்கொலை எண்ணங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம் என்கிறது Journal of medical clinical psychological sceince இதழில் சமீபத்தில் வெளியான ஆய்வுக் கட்டுரை.
1991ம் ஆண்டு முதல் 2015-ம் ஆண்டு வரையில் பருவ வயதினரின்
இளைஞர்களின் வாழ்வில் என்னதான் நடக்கிறது?
இன்றைய இளைய தலைமுறையினரைப் பலவிதங்களில் பெருமையுடன்தான் பார்க்கிறோம். அபாரமான தொழில்நுட்ப அறிவு, கடின உழைப்பு, செயல்திறன், சிறுவயதிலேயே பெரிய சம்பாத்தியம், வீடு, கார் என வேகமாக செட்டில் ஆவது என எல்லாமே மகிழ்ச்சிக்குரியதுதான்.
எப்பவாவது குடிச்சா என்ன தப்பு?!
மது அருந்துவதில் பலவகைகள் உண்டு. அவற்றில் சமீபகாலமாக பலரிடமும் காணப்படும் ஒரு வினோதமான வகை Social drinking. ‘ஏதாவது ஃபங்ஷன், பார்ட்டின்னா மட்டும்தான் குடிப்பேன். அதுவும் காஸ்ட்லியான சரக்கு மட்டும்தான்… அதுவும் ரொம்ப லிமிட்டா…’ என்கிற பெருமை பீற்றிக் கொள்கிற வகை இது. இந்த சோஷியல்
ஏப்ரல் 23-ம் தேதி… உலக அழிவுக்கான தொடக்கமா?
ஏப்ரல்-23: உலக அழிவுக்கான தொடக்கமா?
“அட போங்கபா… அரச்ச மாவையே அரச்சுட்டு”
“இன்னும் எத்தனை பேரு இப்படிக் கெளம்பிருக்கீங்க?”
“உங்களுக்கு வேற பொழப்பே இல்லையா…?”
இதுபோன்ற கேள்விகள் கேட்பது புரிகிறது. இந்தச் சதிக்கோட்பாட்டாளர்கள் சும்மா இருந்தால் தானே. வானில் இருக்கும் நட்சத்திரக் கூட்டங்கள் அனைத்துக்கும் ஒவ்வோர் வடிவம் உண்டு. தராசு வடிவம் (Libra Constellation), சிங்க வடிவம் (Leo Constellation), கன்னி வடிவம் (Virgo Constellation), ஹெர்கியூலிஸ் வடிவம் (Hercules Constellation) இப்படிப் பல வடிவங்கள் உண்டு.
