Advertisements

Daily Archives: மே 12th, 2018

ப்ரோட்டீன் உணவுகள் அதிகம் சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும் என்பது உண்மையா?

ப்ரோட்டீன் :

வழக்கமாக சொல்கிற ஜங்க் ஃபுட், சர்க்கரை உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் ஆகியவற்றை தவிர்த்து இன்னொரு முக்கியமான விஷயம் அடிக்கடி சொல்லப்படுவது என்ன தெரியுமா? ப்ரோட்டீன் உணவுகள்.
Continue reading →

Advertisements