Advertisements

Daily Archives: மார்ச் 7th, 2019

சுயஇன்பம் பண்ணாம இருக்க முடியலயா? அத நிறுத்தறது ஏன் கஷ்டம்? உண்மை இதுதான்

எத்தனை முறை

எந்த அளவு தீங்கு விளைவிக்காதது போன்ற சந்தேகங்கள் இருக்கும். நிறைய ஆண்களிடம் எழும் கேள்வி “எத்தனை முறை சுய இன்பம் காண்பது அல்லது ஒரு நாளைக்கு எத்தனை தடவை சுய இன்பம் காணலாம்” போன்ற கேள்விகள் ஒவ்வொருவர் மனதிற்குள் இருக்கும். இதற்கு மருத்துவ விஞ்ஞானிகள் என்ன கூறுகிறார்கள் என்றால் ஆண்கள் ஒரு வாரத்திற்கு மூன்று அல்லது நான்கு முறைக்கு மேலாக சுய இன்பம் காணக் கூடாது என்கின்றனர். அதிகளவில் சுய இன்பம் காண்பது பல சிக்கல்களுக்கு வழி வகுக்கும் என்கின்றனர்.

அளவுக்கு அதிகமாக
Continue reading →

Advertisements

இதுதான் பாமக தொகுதிகளா.. இவர்கள்தான் வேட்பாளர்களா.. பரபரப்பாக உலா வரும் பட்டியல்!

பாமக போட்டியிடும் உத்தேச தொகுதிகளில், உத்தேச வேட்பாளர்கள் பட்டியல் என்று ஒன்று உலா வருகிறது. அந்த வேட்பாளர் பெயர் பட்டியலில் சௌமியா அன்புமணி பெயர் உள்ளது போனஸ் செய்தி!
Continue reading →

வெயிட்டைக் குறைக்க ஏன் ஓடணும் தெரியுமா?

உடல் எடையைக் குறைப்பதில் ஓட்டம் மிக முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இது கார்டியோ பயிற்சியுடன் மட்டும் இணைந்திருக்கவில்லை. மாறாக இதில், உடலுக்குத் தேவையான ஆரோக்கிய நலன்கள் நிறைய இருக்கிறது.
Continue reading →

அலங்காரம்… ஆரோக்கியம்…

ரசிக்க வைக்கும் பளீர் நிறம், தித்திக்க வைக்கும் வித்தியாசமான சுவை, பெண்களின் உதட்டோடு ஒப்பிடப்படும் அழகு, தோற்றத்தைப் போலவே விலையிலும் சற்று அதிகம் என்றாலும் செர்ரி எப்போதும் ஸ்பெஷல்தான். இதன் ஆரோக்கியம் மற்றும் முக்கியத்துவம் பற்றி உணவியல் நிபுணர் சிவப்ரியா மாணிக்கவேல் பேசுகிறார்.

Continue reading →

மனநலம் காக்கும்… அறிவுத்திறனை வளர்க்கும்!

இசை உடலியல்ரீதியாக பல்வேறு மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவது சரிதான்… இசைக்கும், உணர்வுக்குமான தொடர்பு என்னவென்று உளவியலாளர் வீணா வாணியிடம் கேட்டோம் …
‘‘சந்தோஷமான மனநிலையில் இருந்தால் ஃபாஸ்ட் பீட் சாங்ஸ், சோகமான மனநிலையில் இருந்தால் மெலடி பாடல்கள் என இரண்டு வகையான ப்ளே லிஸ்ட் பெரும்பாலானோரின் செல்போனில் இருக்கும். தன்னுடைய உணர்வுகளை எப்போதும் இசையோடு தொடர்புபடுத்திக் கொள்பவன் மனிதன். அது சந்தோஷமாக இருந்தாலும், சோகமா இருந்தாலும் மனிதனுக்கு இசைதான் நாடித் துடிப்பு. இசையைக் கேட்கும்போது ஒரு சில மூளை இணைப்புகள் உணர்ச்சிகளைத்

Continue reading →

ஜெயிக்கவே முடியாத தொகுதிகளை அதிமுக கொடுத்ததா.. அதுதான் தேமுதிகவுக்கு கோபமா.. என்ன நடக்கிறது?

அதிமுக-பாஜகவுடன் நள்ளிரவு வரை தேமுதிக பேச்சுவார்த்தை நடத்தியதாகவும் இதில் ஒரு முடிவும் எட்டப்படவில்லை என்றும் கூறப்படுகிறது. இவ்வளவு காலம் விஜயகாந்த் கட்டி காப்பாற்றிய எல்லா மானத்தையும் நேற்று ஒரே நாளில் வாங்கிவிட்டார் சுதீஷ். இதனால் இன்று தமிழக அரசியலில் கேவலப்பட்டு நிற்கிறது தேமுதிக.
Continue reading →