உடல் எடையை குறைப்பது குறித்த சில குறிப்புகள்
நீங்கள் உடல் பருமனால் மிகவும் வருத்தப்படுகிறீர்கள், உடற்பயிற்சி செய்த பிறகும் உங்கள் எடை குறையவில்லை என்றால், உங்கள் கடின உழைப்பில் சிலவற்றை நீங்கள் இழந்திருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்! குறைவாக சாப்பிடுவது அல்லது அதிக உடற்பயிற்சி செய்வது எடையை எளிதில் குறைக்கும்
ஊரகத்தில் நிரூபிச்சாச்சு.. நகர்ப்புறத்தில் நிறைய தேவை.. கட்சிகள் வெயிட்டிங்.. அதிமுகவுக்கு சவால்
உள்ளாட்சித் தேர்தல் பல பாடங்களை அரசியல் கட்சிகளுக்கு கற்றுக் கொடுத்துள்ளது. திமுகவுக்கு ஒரு விதமான பாடத்தையும், அதிமுகவுக்கு இன்னொரு மாதிரியான பாடத்தையும் இந்தத் தேர்தல் கற்றுக் கொடுத்துள்ளது. அதேசமயம் திமுகவை விட அதிமுகதான் நிறைய பாடங்களை இந்தத் தேர்தலில் கற்றுக் கொண்டுள்ளது.
உங்களுக்காக 