ஆட்சியை கலைச்சுட்டு போங்க! எனக்கு ஒரு கவலையுமில்லை..! அமைச்சர்களிடம் எடப்பாடி நடத்திய ஜல்லிக்கட்டு..!
ஆட்சியை கலைச்சுட்டு போங்க! எனக்கு ஒரு கவலையுமில்லை: அமைச்சர்களிடம் எடப்பாடி நடத்திய ஜல்லிக்கட்டு
எடை குறைப்பு முயற்சியினை மேற்கொள்ளும் போது நாம் செய்யும் சில தவறுகள்
எடை குறைப்பு என்பது யாருக்குமே எளிதானது அல்ல. இளைப்பதற்காக கடும் முயற்சிகளை
நுரையீரலை எவ்வாறு சுத்தமாக வைத்து கொள்வது?
நுரையீரலை எவ்வாறு சுத்தமாக வைத்து கொள்வது என சில முறைகள் உள்ளது. அவற்றை கடைபிடித்தால் நுரையீரல் பாதிப்பிலிருந்து தப்பலாம்.
