கோரைப் பாயில் படுப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் தெரியுமா? அவசியம் படிங்க…
வளர்ந்து வரும் தொழில்நுட்ப வளர்ச்சிக்கேற்ப நாம் நமது முன்னோர்கள் சொல்லி கொடுத்ததை மறந்து விடுகிறோம்..அவர்கள் கூறிய அனைத்திலும் அறிவியல் இருக்கிறது என்பதை தற்போது அனைவரும் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக தெரிந்து கொண்டு வருகிறோம்.
அலோபுகாரா பழத்தை சாப்பிடுவது இந்த நோய்களைக் குறைக்கும்
பிளம்ஸ் ஆரோக்கியமான கூறுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் வகைப்படுத்தலுடன் ஏற்றப்படுகின்றன. அவை வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, ஃபோலேட், வைட்டமின் கே, வைட்டமின் பி 1
இலவங்கப்பட்டை சாப்பிடுவதால் இந்த நோய்கள் ஏற்படாது .. இதைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
இலவங்கப்பட்டையின் நன்மைகள் என்ன?
1. சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன
இலவங்கப்பட்டை பட்டைகளில் புரோசியானிடின்கள் மற்றும் கேடசின்கள் உள்ளன, இவை இரண்டும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்.
எவ்வளவு நடந்தாலும் தொப்பை குறையலயா? தொப்பை குறைய இதை சாப்பிட்டுப் பாருங்க!
ஆண்களுக்கு வயதான தோற்றத்தை தரக் கூடிய இரண்டு விஷயங்கள் வழுக்கையும் தொப்பையும் தாங்க. பெண்கள் தங்களை அழகு படுத்திக் கொள்ள எந்த அளவு ஆர்வத்துடன் இருக்கிறார்களோ அதை விட
