Daily Archives: ஒக்ரோபர் 22nd, 2020

சளி தொல்லையால் பெரும் அவதியா? இதே சில அற்புத தீர்வு

பெரும்பாலோனோருக்கு பருவ நிலை மாற்றங்கள் காரணமாக அடிக்கடி சளி தொல்லை ஏற்படுவது வழக்கம்.

அதுமட்டுமின்றி சில வேளைகளில் உடலில் வெப்பம் அதிகரித்து காய்ச்சலாகவும் மாறிவிடுகின்றது.

Continue reading →

நோய்களைத் தடுக்கும் வயிறு சுத்தம் !

உடம்பில் சத்து குறைபாடு, இரத்த சோகை, சர்க்கரை அதிகரிப்பு என பெரும்பாலான நோய்களுக்கு வயிறே மூலாதாரமான உள்ளது. உணவே மருந்து என்று வாழ்ந்து, வயிறை முறையாக பராமரித்தால் பெரும்பாலான வியாதிகளை உங்கள் உடம்பை அண்டாமல் விரட்டலாம். அதற்கு கடைபிடிக்க வேண்டிய உணவுப் பழக்கம் என்ன என பார்க்கலாமா ?

Continue reading →