சுவையான பலாப் பழம்: எப்படி பார்த்து வாங்குறது? எப்படி கட் பண்றது?
முக்கனிகளில் ஒன்று பலாப்பழம். அதிக இனிப்பு சுவை கொண்ட இந்த பழம் ஏராளமாக ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது.
வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி, தயாமின், ரிபோஃப்ளேவின், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, சோடியம், துத்தநாகம் மற்றும் நியாசின் போன்றவற்றின் ஆற்றல் மிக்கது. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு அறியப்படுகிறது.
வெயில் காலத்தில் அதிகரிக்கும் முடி உதிர்வு – என்ன செய்யலாம்?
வெயில் காலம் வந்ததும் கூடவே உடல் நலப் பிரச்சனைகளும் சருமப் பிரச்சனைகளும் வந்து விடும்.
முடியை பாதுகாப்பது ஏன் அவசியம்
நம் உடலில் இருக்கும் மென்மையான தோல்களுள் தலையில் உள்ள தோலும் அடங்கும். இதற்கு ஸ்கால்ப் என்று பெயர். முகத்தில் எண்ணெய் சுரப்பது போல அதிக எண்ணெய் சுரக்கக்கூடிய தோல் இது தான். அதிக வெயில் ஸ்கால்ப் பகுதியில் படும் போது ஸ்கால்ப் நேரடியாகப் பாதிக்கப்படும். ஸ்கால்பில் சுரக்கிற வியர்வை கூட
டிஜிட்டல் வர்த்தக தளம்; இனி ஏற்ற தாழ்வு இல்லை
நம் நாட்டில், வேகமாக வளர்ந்து வரும் மின்னணு வணிக சந்தையில் அமெரிக்காவை மையமாக கொண்ட, அமேசான், வால்மார்ட், பிளிப்கார்ட் உள்ளிட்ட நிறுவனங்களின் ஆதிக்கத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவர, மத்திய அரசு முயற்சிக்கிறது; ஓ.என்.டி.சி., எனப்படும், டிஜிட்டல்
வங்கியில் இருக்கும் உங்கள் பணத்தை பாதுகாக்க.. இதை தவறாம ஃபாலோ பண்ணுங்க..!!!!
நாட்டில் கடந்த சில நாட்களாக சைபர் குற்றங்கள் அதிக அளவு அதிகரித்து வருகின்றன. அதனால் மக்கள் அனைவரும் விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும் என அறிவுறுத்தப்பட்டு வருகிறது.
பாஸ்வேர்ட்டில் எச்சரிக்கை:
உங்களுக்காக 