Advertisements

Category Archives: அந்தரங்கம்

ஆண்களுக்கு ஆரோக்கியமான விந்தணுவை உற்பத்தி செய்ய கூடிய உணவுகள் இதுவே..!

நாம் உண்ண கூடிய உணவில் எவ்வளவு சத்துக்கள் உள்ளன என்பதை உணர்ந்து உண்ண வேண்டும். ஏனெனில் உண்ணும் உணவே ஒருவரை ஆரோக்கியமுள்ளவராக வைத்து கொள்ளும். உணவில் ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவாக இருந்தால், அது அவர்களின் உடல் நலத்தை முழுமையாக பாதித்து விடும். இது ஆண்களின் முக்கிய பிரச்சினையாக உள்ள விந்தணு குறைபாட்டிற்கும் வழி வகுக்கும்.
Continue reading →

Advertisements

ஆண்களே! இதோ உங்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை வரப் போவதை உணர்த்தும் சில அறிகுறிகள்!

அதிகாலையில் விறைப்பு ஏற்படாமல் இருப்பது

பொதுவாக ஆண்களுக்கு இரவு மற்றும் அதிகாலையில் ஒருவித பாலுணர்ச்சி உடலினுள் தூண்டப்பட்டு விறைப்பு ஏற்படுவது வழக்கம். இதற்கு காரணம் மூளையில் இருந்து குறைவான அளவில்
Continue reading →

விறைப்பின்மைப் பிரச்சனைக்கான சிகிச்சையில் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் பங்கு

ஆண்குறி விறைப்பு என்பது, ஆண்குறிக்கு வரும் இரத்த ஓட்டம், நரம்பியல் காரணிகள், ஹார்மோன் காரணிகள் மற்றும் உளவியல் காரணிகள் இவற்றுக்கு இடையிலான ஒருங்கிணைந்த சிக்கலான ஒரு செயல்பாட்டினால் நிகழ்கிறது.
Continue reading →

ஆண்களின் ஹார்மோன் குறைபாடு எத்தகைய பாதிப்பை தாம்பத்திய வாழ்வில் ஏற்படுத்தும்னு தெரியுமா…?

இன்று பெரும்பாலான ஆண்கள் பல்வேறு வித கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டு அவதிப்படுகின்றனர். ஆண்களின் முழு உடல் நலத்தையும் கேடு விளைவிக்க கூடிய சூழல் பல இங்கு உள்ளன. குறிப்பாக உடலில் ஏராளமான குறைபாடுகள் பருவம் அடைந்த முதலே ஆண்களுக்கு ஏற்படுகிறது என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
Continue reading →

தம்பதியருக்கான சிகிச்சை உங்கள் திருமண வாழ்வுக்கு எப்படி உதவும் 

ஆண், பெண் எல்லோருக்குமே வாழ்நாள் முழுதும் தங்கள் வாழ்வைப் பகிர்ந்து கொள்ள, நெருங்கிய பாந்தமாகத் தொடர்ந்து உடன் பயணிக்க, ஒரு சொந்தம் தேவை என்ற உணர்வு இருக்கும், அதை நோக்கிய ஒரு நகர்வாகவே
Continue reading →

உங்களுக்கு பாலியல் உணர்வுகள் அதிகமா வருதா? அப்போ நீங்க செய்ய வேண்டியது இதுதான்.

எப்போதுமே  பாலியல் உணர்வு, கோபம், பயம், வெறுப்பு போன்ற  உணர்வு பூர்வமான விஷயங்களை அடக்கினால், அது உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் பல விபரீத விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தி விடும். இது போன்ற உணர்வுகளை சாந்தப்படுத்த வேண்டும் அல்லது
Continue reading →

விறைப்பின்மைப் பிரச்சனைக்கு ஆணுறுப்பில் ஊசி செலுத்துதல்

விறைப்பின்மைப் பிரச்சனை உள்ள ஆண்களுக்கு இன்ட்ராகேவர்னோசல் இன்ஜெக்ஷன் தெரப்பி (ஆண்குறியில் ஊசி செலுத்தும் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படும்) எனும் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. இதில், சிறிதளவு மருந்து கார்ப்பஸ் கார்வேர்நோசம் திசுவிற்குள் (ஆண்குறியின் விறைப்புக்குக் காரணமாக இருக்கும் ஸ்பாஞ்சு போன்ற திசு) ஊசி மூலம்
Continue reading →

உயிரணுக்களின் ஆயுள்காலம் எவ்வளவு தெரியுமா?

பெண்கள் கர்ப்பமடைய உயிரணுக்கள்தான் அவசியம். ஆனால் அது எத்தனை நாட்கள் பெண்ணின் கருப்பைக்குள் உயிர்வாழும் என்பதை பொறுத்துதான் பெண்கள் கர்ப்பமடைவது
Continue reading →

கணவரை கைக்குள் போடுவது எப்படி? – மனைவிகளுக்கு அசத்தல் டிப்ஸ்

நிஜத்தில் ஆண்களை விட பெண்கள் தான் ரொமாண்டிக்கானவர்கள். ஆனால், இதை இதுவரை எந்த திரைப்படத்திலும் யாரும் பெரிதாக காண்பிப்பது இல்லை. ஆண்தான் மல்லிகைப்பூ, அல்வா வாங்கி செல்வார், ஆண்தான்
Continue reading →

ஆணுறுப்பில் ஏற்படக்கூடிய நோய்களும், தடுக்கும் முறைகளும்

ப்ரியாப்சிம்

ப்ரியாப்சிம் பாதிப்புள்ள ஆண்களுக்கு ஆணுறுப்பில் விறைப்பு ஏற்படும்போதெல்லாம் நீண்டநேரம் விறைப்பு குறையாமல் இருக்கும். குறைந்தது 4 மணி நேரம் விறைப்பு நிலையில் இருக்கும்போது வலி அதிகமாக இருக்கும். இரத்த ஓட்டம் சீராக இல்லாதபோது இந்த பிரச்சினை ஏற்படுகிறது. இது அனைத்து வயது ஆண்களுக்கும் ஏற்படக்கூடிய நோயாகும்.

வகைகள்
Continue reading →