நீண்ட ஆயுள் பெற உதவும் அமுக்கிரா கிழங்கு
அமுக்கிரா கிழங்கை பொடி செய்து நெய்யுடன் சேர்த்து பயன்படுத்தினால் உடல் உறுதி, அழகு, நீண்ட ஆயுள் பெறலாம். அமுக்கிரா கிழங்கை பச்சையாக எடுத்து, பசுவின் பால்விட்டு அரைத்து கொதிக்க
சோம்பு தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் அற்புத மருத்துவ பலன்கள்…!!
உடல் எடையை குறைக்க பலரும் பல் செயல்களைப் பின்பற்றி, உடல் எடையை குறைக்க முடியாமல் அவதிப்படுவார்கள். அவர்கள் இந்த எளிய வகை மருத்துவம் மூலம் பயன்பெறலாம்.
மருந்தாகும் உணவு – நார்த்தை இலைப் பொடி
ஆயுர்வேத மருத்துவ முறையில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் முக்கியமான காய் வகை, எலுமிச்சைக் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த நார்த்தங்காய். காய் மட்டுமல்ல, இதன் இலைகூட மருத்துவ சக்தி வாய்ந்தது. எலுமிச்சை வகையைச் சேர்ந்தது என்பதால், இதில் சிட்ரிக் அமிலம் அதிகமிருக்கும். அதனால்,
மூட்டுவலிக்கு மருந்தாகும் தரைப்பசலை
தரைப்பசலைக்கீரை பல நோய்களுக்கு மருந்து. இதை தினமும் உணவில் சேர்த்துவந்தால் பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கும்.
-
தரைப்பசலைக்கீரையில் இரும்புச்சத்து வளமாக இருப்பதால், இதைச் சாப்பிடுவதன் மூலம் ரத்தச்சோகையிலிருந்து விடுபடலாம். ரத்த அழுத்தம், இதயநோய், உடல்பருமனால் அவதிப்படுபவர்கள் தினமும் உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
சித்த மருத்துவமும் மன நோய்களும்
சித்த மருத்துவத்தில் மன நோய்களுக்கான முழுமையான சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன என்பதை அறிமுகப்படுத்தவே இந்தக் கட்டுரை.
பொதுவாக மன நோயாளிகள்
பல் கூச்சத்தை போக்கும் கண்டங்கத்திரி!
கண்டங்கத்திரி ெசடி வகையைச் சேர்ந்தது. தமிழகத்திலுள்ள எல்லா மாவட்டங்களிலும் குப்பை மேடு. கரிசல் மண், செம்மண், வண்டல் மண் போன்ற இடங்களில் மானாவாரியாக வளரக் கூடியது. இதன் செடி முழுவதும் முட்கள் இருக்கும்.
இதன் பூக்கள் நீல நிறத்தில் பூக்கும். சிறிய கத்தரிக்காய் வடிவிலான காய் பழுத்ததும் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும். கத்தரிக்காய் வகைகளில் ஒன்றான இதன் இலை, பூ, காய், பழம், விதை, பட்டை, வேர் என ஒவ்வொன்றும் மருத்துவ குணமுடையவை.
அத்திக்காய் இருக்க வாய்ப்புண்ணாவது வயிற்றுப்புண்ணாவது…
கண்டு காய் காய்க்கும் காணாமல் பூ பூக்கும் என்று அத்திக்காய் குறித்த பழமொழி ஒன்று உண்டு.பாதுகாப்பான பக்க விளை வில்லாத சிறந்த மருத்துவ குணமுள்ள உணவாக அத்திக்காயை
பல் கூச்சத்தை போக்கும் கண்டங்கத்திரி!
கண்டங்கத்திரி ெசடி வகையைச் சேர்ந்தது. தமிழகத்திலுள்ள எல்லா மாவட்டங்களிலும் குப்பை மேடு. கரிசல் மண், செம்மண், வண்டல் மண் போன்ற இடங்களில் மானாவாரியாக வளரக் கூடியது. இதன் செடி முழுவதும் முட்கள் இருக்கும்.
இதன் பூக்கள் நீல நிறத்தில் பூக்கும். சிறிய கத்தரிக்காய் வடிவிலான காய் பழுத்ததும் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும். கத்தரிக்காய் வகைகளில் ஒன்றான இதன் இலை, பூ, காய், பழம், விதை, பட்டை, வேர் என ஒவ்வொன்றும் மருத்துவ குணமுடையவை.
சிறுநீர்ப்பாதை தொற்று தடுக்கும் சீந்தில்!
சீந்தில்… அமிர்தம்போல் உடலைப் பாதுகாக்கக்கூடியது என்பதால் இதற்கு ‘அமிர்தவல்லி’ என்ற பெயரும் உண்டு. கொடிவகைத் தாவரம். சித்த மருத்துவத்தில் ‘அமிர்தக்கொடி’ என்று இதைச் சொல்வார்கள். இந்த மூலிகையின் இலை, தண்டு, வேர்ப் பகுதிகளைச் சூரணம், சர்க்கரையாக மாற்றி மருந்தாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
சிறுநீர்ப்பாதை தொற்று தடுக்கும் சீந்தில்!
சீந்தில்… அமிர்தம்போல் உடலைப் பாதுகாக்கக்கூடியது என்பதால் இதற்கு ‘அமிர்தவல்லி’ என்ற பெயரும் உண்டு. கொடிவகைத் தாவரம். சித்த மருத்துவத்தில் ‘அமிர்தக்கொடி’ என்று இதைச் சொல்வார்கள். இந்த மூலிகையின் இலை, தண்டு, வேர்ப் பகுதிகளைச் சூரணம், சர்க்கரையாக மாற்றி மருந்தாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
