Advertisements

Category Archives: படித்த செய்திகள்

நாம் அருந்துவது நல்ல பால்தானா?

அண்மை நாட்களாக பால் குறித்து வரும் தகவல்கள் கதிகலங்க வைக்கின்றன. கலப்பட பால் குற்றச்சாட்டு தீவிரமானது. இதுதொடர்பாக நீதிமன்றத்தில் அரசு தெரிவித்திருக்கும் விளக்கத்தால் திருப்தி அடையாத தமிழ்நாடு பால்முகவர்கள், தொழிலாளர்கள் நலச்சங்கம் பால்வளத் துறை அமைச்சரை பதவி நீக்கம் செய்ய வேண்டும் என போர்க்கொடி தூக்கி இருக்கிறது.

குழந்தைகள் தொடங்கி பெரியவர் வரை அன்றாட நுகர்வில் பால் அத்தியாவசியமாகிவிட்ட சூழலில், இதனை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள இயலாது. பால் கலப்படத்தின் பின்னணித் தகவல்கள் அதிர்ச்சியடைய வைக்கின்றன. உண்மையில் இதனை கலப்பட பால் என்று சொல்வதைவிட ரசாயன செயற்கை பால் என்று சொல்வதே பொருத்தமானதாக இருக்கும். சரி, பால் ஏன் நம் தேவைகளில் ஒன்றானது? உண்மையிலேயே பால் நமக்கு தேவைதானா? அப்படியானால் ஏன் தேவை? அனைத்தையும் அறிவோம் வாருங்கள்.

ஈக்களே சீந்தாத இன்றைய பால்

Continue reading →

Advertisements

காற்று மாசுபாட்டால் குழந்தைகளின் டிஎன்ஏ சேதம் ஏற்படும் அபாயம்

போக்குவரத்து காரணமாக காற்று மாசுபாடு உள்ள இடங்களில் குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களின் டிஎன்ஏ சேதம் ஏற்படலாம் என்று உலக சுகாதார நிறுவனம் அதிர்ச்சி தரும் தகவல்களை வெளியிட்டுள்ளது. உலக சுகாதார அமைப்பின் புதிய அறிக்கையானது, உலகளாவிய மக்கள் தொகையில் 92% மக்கள், காற்றின் தர நிலைகள் உலக சுகாதார அமைப்பின் வரம்புகளைவிட அதிகமான இடங்களில் வாழ்ந்து வருகின்றனர் என்பதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது. அதாவது, வெளிப்புற காற்று மாசுபாடு குறிப்பாக போக்குவரத்து தொடர்பான மாசுபாடு உலகெங்கிலும் ஆபத்தான விகிதத்தில் உயர்ந்து வருகிறது. இந்த காற்று மாசுபாடு உடல்நலத்தில் மிகப்பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

Continue reading →

புத்தம் புது காலை பொன்னிற வேளை

காலையில் எழுந்ததும் ஃப்ரெஷ்ஷாக, நிம்மதியான மனநிலையில் இருந்தால், அன்றைய நாளே அழகாகிவிடும். ஒரு முழு நாளையும் அழகானதாக மாற்றுவதற்கான அஸ்திவாரம் உங்களுடைய காலைப்பொழுதே.! அந்தக் காலைப் பொழுதில் நாம் சில பழக்கங்களைப் பின்பற்றினால், அந்த நாள் முழுவதுமே மகிழ்ச்சி தருவதாக அமையும்.

 

அப்படிச் சில பழக்கங்களை இங்கே பார்ப்போம்…

Continue reading →

படைப்பாளிகளும் பைத்தியக்காரத்தனங்களும்!

புதுமையானதும் மதிப்பு மிகுந்ததுமான ஒன்றை உருவாக்குவதே படைப்பாற்றல். தன்னைத்தானே அழித்துக்கொள்வதும் நிஜத்தை விட்டு விலகி அதைப் பற்றி எந்தக் கவலையும் இல்லாமல் பாதை மாறிச் செல்லும் குழப்பமான நடத்தையே பைத்தியக்காரத்தனம் என்பது…நேரெதிர் முனையில் நிற்கும் இந்த இரண்டு குணாதிசயங்களுக்கும் நெருங்கிய தொடர்பு உண்டு என்றால் நம்புவீர்களா? ஆம், மனோதத்துவ ரீதியாக இந்த இரண்டுக்கும் தொடர்பு உண்டு. இன்று, நேற்றல்ல… பல காலமாகவே படைப்பாற்றலுக்கும் மூடத்தனத்தின் உச்சத்துக்கும் உள்ள உறவு குறித்து ஆராய்ச்சிகள் நடந்து வருகின்றன.

Continue reading →

கண்களே உண்மையை சொல்லும்!

ஒருவருடைய கண்களைப் பார்த்துப் பேசினாலே உண்மை தெரிந்துவிடும்’ என்று நம்மவர்கள் சொல்வதுண்டு. நெதர்லாந்து  விஞ்ஞானிகள் இதை உறுதிப்படுத்தி இருக்கிறார்கள்.Cuddle chemical என்ற தலைப்பில் ஆராய்ச்சி செய்து இந்த உண்மையைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இருவர் பேசிக்கொள்ளும்போது அங்கு மொழியைக்காட்டிலும்

Continue reading →

மாதம் 100 ஜி.பி… முதல் 3 மாதங்கள் இலவசம்… ஜியோவின் பிராட்பேண்ட் ஜீபூம்பா!

இந்திய தொலைத் தொடர்புத் துறையில் மிகப் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது ரிலையன்ஸ் நிறுவனத்தின் ஜியோ. அதற்கு முன்னர்வரை, இவ்வளவு பணத்துக்கு இவ்வளவு எம்.பி டேட்டா தரப்படும் எனக் கறார் காட்டிய நிறுவனங்கள், ஜியோவால் மிகுந்த சரிவினை சந்தித்தது. 10 கோடிக்கும் அதிகமான வாடிக்கையாளர்களைப் பெற்று தொலைத்தொடர்பு நிறுவனங்கள் மத்தியில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. இதனால் வேறு வழியின்றி அனைத்து நிறுவனங்களும் விலையைக் குறைத்தும், ஆஃபர்களை கொடுத்தும்

Continue reading →

ஹேப்பி ஹாலிடே!

ன்றைய சமூகத்துக்கு `வீக்எண்ட்’ என்றாலே தீபாவளி, பொங்கல்போலக் கொண்டாட்டம்தான்.  வேலையிலிருந்து விடுதலை, டிராவல் நேரம் என  ஆளுக்கொரு ஆனந்தம். வாரம் ஒருநாள் ஓய்வில் வேறு சில விஷயங்களையும் செய்யலாம்.
வெளியே செல்வது நல்ல ஆப்ஷன்

Continue reading →

பிஎஸ்என்எல். 4 அதிரடி திட்டங்கள்: தினமும் 3ஜிபி, அளவில்லா அழைப்புகள்

இதுகுறித்து தமிழ்நாடு தொலைத் தொடர்பு வட்டத்தின் தலைமை பொது மேலாளர் என்.பூங்குழலி சென்னையில் கூறியதாவது: தமிழ்நாடு தொலைத் தொடர்பு வட்டம் 2016-17ம்  நிதி ஆண்டில் 2182 கோடி ரூபாய் வருவாய் ஈட்டியுள்ளது. அதற்கு முந்தைய நிதியாண்டை விட இது 4 சதவீதம் அதிகம். தென் இந்தியாவில் உள்ள தொலைத் தொடர்பு வட்டங்களில் தமிழ்நாடு வட்டம்தான் முதலிடத்தில் உள்ளது. சென்னை, காஞ்சிபுரம், திருவள்ளூர்

Continue reading →

நினைக்கறது ஒண்ணு…நடக்கறது ஒண்ணு.

ஆரோக்கியம் குறித்து எத்தனையோ தவறான எண்ணங்களும், நம்பிக்கைகளும் நமக்குள் இருக்கின்றன. அந்த வகையில் இதுவரை நாம் நம்பிக்கொண்டிருக்கும் 4 தவறான ‘உண்மை’யை உடைக்கிறார்கள் நிபுணர்கள்.

1. உடற்பயிற்சி உடல் எடையைக் குறைக்கும்
.

Continue reading →

நோய்கள் ஜாக்கிரதை!

சமீபத்தில் திருமண வரவேற்பு ஒன்றுக்குச் சென்றிருந்தேன். இசைக்கச்சேரி ஏற்பாடு செய்யப் பட்டிருந்தது. புதிதாகக் கட்டப்படும் மண்டபம் எனில், கச்சேரியை மனதில் வைத்து பக்கவாட்டில் அதற்கென இடம்விட்டுக் கட்டுகிறார்கள். பழைய மண்டபம் எனில், இசைக் கலைஞர்களுக்கு முதுகு காட்டி அமர வேண்டியதுதான். கல்யாணம் சற்றே தூரத்து உறவினர் என்பதால், முன்வரிசைகளை விடுத்து கடைசியில் சென்று அமர்ந்தேன். சினிமா ஆசையில் தொலைக்காட்சி குரல் தேர்வு போட்டியில் கலந்துகொள்ளும் பெரும்பாலான குழந்தைகளை  கல்யாணக் கச்சேரிகளில் பார்க்க முடிகிறது. இவர்கள்தாம், நம் வீட்டு வயதானவர்களின் செல்லம். அவர்களே இந்தக் கச்சேரிகளை இப்போது ரசிக்கவும் செய்கிறார்கள்.

Continue reading →