Category Archives: படித்த செய்திகள்

அனைத்துக்கும் கட்டணம்… அப்பாவி மக்களிடம் பணம் பறிக்கும் வங்கிகள்!

சொக்கலிங்கம் பழனியப்பன், டைரக்டர், ப்ரகலா வெல்த் மேனேஜ்மென்ட் பி.லிட்.

ம் நாட்டில் தனியார் வங்கிகளின் ஆதிக்கம் நாளுக்கு நாள் அதிகமாகிக்கொண்டே வருகிறது. அவர்கள் கடைப்பிடிக்கும் நடைமுறைகளை அடுத்த  சில  மாதங்களில் பொதுத் துறை வங்கிகளும் பின்பற்றத் தொடங்கிவிடுகின்றன. இதனால் பாதிக்கப்படுவது என்னவோ அப்பாவி மக்கள்தான். ஒரு சின்ன உதாரணத்தைப் பார்ப்போம்.

பணம் தர மறுத்தாலும் கட்டணம்!

Continue reading →

ஜில்லுன்னு ஒரு தெரப்பி!

ஸ் என்றதுமே மனம் ஜில்லிடுகிறது. ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தி வலி நீக்க சிகிச்சை பெறலாம் என்பது  தெரியுமா? ஐஸ்கட்டி பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கும் மிகச் சிறந்த தெரப்பியாக, நிவாரணியாகப் பயன்படுகிறது.

ஐஸ் பேக்கில், ஐஸ் கட்டிகளைப் போட்டு உடலின் எந்த இடத்தில் பிரச்னை இருக்கிறதோ, அங்கு ஒத்தடம் கொடுத்தால் போதும். “ஐஸால் கை, கால்கள் மரத்துப்போகும். ரத்தநாளங்கள் இறுகும்” என்ற பயம் சிலருக்கு இருக்கும். ஆனால், இரண்டு நிமிடங்கள் வரைதான் அசௌகர்யமாக இருக்கும். பிறகு, ரத்த நாளங்கள் நன்கு தூண்டப்பட்டு, ரத்த ஓட்டம் சீராகும். அனைவருக்கும் நல்ல பலன் அளிக்கக்கூடிய சிகிச்சை இது. குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை அனைவரும் செய்யலாம்.

Continue reading →

உயிர் காக்கும் உறுப்பு தானம்

உடல் உறுப்பு தான தினம் – ஆகஸ்ட் 13

 

டல் உறுப்பு தானம் செய்வதில், இந்தியாவைப் பொருத் தவரை தமிழகம்தான் முன்னிலையில் உள்ளது. ஆனால், நம் நாட்டில் ஒவ்வோர் ஆண்டும் சுமார் ஐந்து லட்சம் பேர் உடல் உறுப்புக்கள் கிடைக்காமல் மரணத்தைத் தழுவுகின்றனர். உடல் உறுப்பு தானம் பற்றிய விழிப்புஉணர்வு என்பது நெடிய பயணம். அதில் நாம் செல்ல வேண்டிய தூரம் இன்னும் அதிகம். ஒருவர், தன் உடல் உறுப்புகளைத் தானம் செய்யும்போது, அதனால் சுமார் எட்டு  பேர் வாழ்க்கை பெறுகிறார்கள். எனவே, உடல் உறுப்பு தானத்தின் அவசியம் குறித்த விழிப்புஉணர்வைப் பரவலாக்க வேண்டியது நம் கடமை.

இறந்த பின்னும் நம்மை வாழவைக்கும் அற்புதம் உடல் உறுப்பு மாற்று அறுவைசிகிச்சைகள். உடல் உறுப்பு தானம் குறித்த, பல தவறான நம்பிக்கைகள் உள்ளன. எது சரி, எது தவறு என்பதைப் பார்ப்போம்.

மித் 1

Continue reading →

தோலின் வயதைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு டெஸ்ட்

வெளித்தோற்றத்திற்கு முக்கியம், தோல் அழகு. தோல் பளபளப்பாக இருக்க வேண்டும்; சுருக்கங்களே விழக் கூடாது. குறிப்பாக, நம் வயதை தோல் வெளிக்காட்டவே கூடாது என்பது பொதுவான விருப்பம். அதற்காகத்தான் கிரீம்கள், லோஷன்கள் என்று விதவிதமாக வாங்கி பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் எந்த அழகு சாதனப் பொருளும் தோலின் நிஜத்தை மாற்றவே முடியாது என்பதுதான், அறிவியல்பூர்வமான உண்மை.சர்வதேச தோல் ஆராய்ச்சியாளர்கள், தோலின்

Continue reading →

நகரப்புறத்தினருக்கு உண்டாகும் முக்கிய பாதிப்பு எது தெரியுமா?

காலைக்கடனை இனிதே தொடங்குவது இயற்கை காட்டும் வழி. ஆனால் பிரச்சனைகளுடன் தொடங்குவது நகரத்தினர் உருவாக்கிக் கொண்ட வழி. ஆமாம் மலச்சிக்கலால் நகரத்தினர் பெரும்பான்மையோனோர் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். Continue reading →

மகிழ்ச்சியாக இருக்க, ஹார்வர்டு பின்பற்றச்சொல்லும் 20 வழிகள் !

1. எல்லோரையும் கொண்டாடுங்கள்!

உங்களைச்சுற்றி இருக்கும் ஒவ்வொரு விஷயங்களையும் கூர்ந்து கவனியுங்கள்.. சாலையில் நடக்கும் போது, எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் போக்குவரத்து நெரிசலை பார்த்திருப்பீர்கள். அதே சாலையின் ஓரத்தில் பூத்துக்குலுங்கும் மலர்களை ரசித்திருக்க மாட்டீர்கள். சுள்ளென சுட்டெரிக்கும், வெயிலை வெறுத்திருப்பீர்கள்.. Continue reading →

தோல்வியை வெறுக்கும் தலைமுறையா நீங்கள்?

ஒரு முயற்சியில் தோற்றுவிட்டால் அதிலேயே மூழ்கி விடுவதோ, அல்லது அதிலிருந்து போராடி மீண்டு வருவது என்பதெல்லாம் இதுவரை நாம் அறிந்த ஒரு விஷயம்தான். இந்த மீண்டு வரும் காலம் என்பது தோல்வியின் வீரியத்தை பொருத்து அமையும். ஆனால் மில்லினயல் தலைமுறை இந்த தோல்விகளை ஏற்காத தலைமுறையாக இருக்கிறது. இப்போது 30 வயதுக்குள் இருக்கும் தலைமுறையினர் அனைவருமே தோல்வியை கண்டு துவளுவதோ, அதிலிருந்து மீண்டு வர காலம் எடுத்து கொள்வதோ இல்லை என்கிறது ஆய்வு. Continue reading →

தினமும் இசையைக் கேட்டால் என்ன நடக்கும்?

இசையால் முடியாதது எதுவுமில்லை. மனதினை தீண்டும் மெல்லிய பாடல்கள் மயிலிறகால் வருடுவது போல. அட்டாகசமான தாளங்களுடன் கூடிய பாடல்கள் நம் ஆர்ப்பரிக்கும் மனதை ஆள்வது போல். சோகபாடல், எழுச்சியை தூண்டும் பாடல் என பாடல்களால் நம எத்தகைய மனதையும் மாற்றும் வலிமை இருக்கிறது. Continue reading →

வெள்ளிக்கிழமை நகம் வெட்டக்கூடாது ஏன்?

குதர்க்கவாதம் பேசுவதில் தமிழன் பலே கில்லாடி. சற்றேறக்குறைய அறுபது வருடகாலமாக குதர்க்கவாதம் பேசியே நாட்டை ஆளுகிற ஒரு கூட்டம் இங்கு மட்டுமே இருப்பதை அறியலாம். வெள்ளிக்கிழமை நகம் வெட்ட கூடாது என்றவுடன் ஏன் அன்று வெட்டினால் வெட்ட முடியாதா? நகம் தான் வெட்டுப்படாதா? என்று கேட்பார்கள் இவர்களுக்கு பதில் கூறுவதற்கு நாலுமுறை பிறந்து வரவேண்டும் அவ்வளவு சிரமம். Continue reading →

பூனை குறுக்கே போனால் அந்த வழியே போக கூடாது ஏன் தெரியுமா?

பூனை குறுக்கே போனால் அந்த வழியே போக கூடாது ஏன்  தெரியுமா?

பூனைகள் எப்போதும் குடியிருப்புகள் நிறைந்த பகுதிகளில்தான் இருக்கும். மன்னர்கள் காலத்தில் போருக்கு படை திரட்டிச் செல்லும் வழியில் பூனையை பார்த்தால், இந்த வழியில் குடியிருப்புகள் இருக்கிறது. Continue reading →

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 4,051 other followers