Advertisements

கோடை கால பிரச்னைகளுக்கு தீர்வாகும் எலுமிச்சை

கோடை தொடங்கும் முன்பே கொளுத்தும் வெயிலால் முதியவர்கள் மட்டுமின்றி குழந்தைகள் உட்பட அனைவரும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோம். இதற்கு எளிய மருத்துவ முறைகள் குறித்து தெரிந்து ெகாள்வோம். எலுமிச்சை மற்றும் வெள்ளரி, தர்பூசணி இப்படி பல்வேறு இயற்கையின் கொடைகள் நம்மை வெயிலில் இருந்து பாதுகாப்பதில் முதன்மையாக விளங்குகிறது.

Continue reading →

Advertisements

பெரியகுளத்தில் விழுந்த குருவும் சிஷ்யனும்!

மக்கு முன்பாகவே ஆபீஸுக்கு வந்து காத்திருந்த கழுகார், தன் லேப்டாப்பில் ஃபேஸ்புக் பக்கத்தைப் பார்த்து சிரித்துக்கொண்டிருந்தார். எழுத்தாளர் மாதவ ராஜ், தன் ஃபேஸ்புக் பக்கத்தில் எழுதியிருந்ததைக் காட்டினார். 

Continue reading →

ராங் கால் -நக்கீரன் 22.04.2017

ராங் கால்  -நக்கீரன் 22.04.2017

Continue reading →

திண்டாட்டத்தில் தினகரன் -நக்கீரன் 22.04.2017

திண்டாட்டத்தில் தினகரன் -நக்கீரன் 22.04.2017

Continue reading →

விரட்டப்படும் சசி கும்பல் – நக்கீரன் 22.04.2017

விரட்டப்படும் சசி கும்பல் – நக்கீரன் 22.04.2017

Continue reading →

செரிமானத்தை தூண்டும் மருத்துவம்

நமக்கு எளிதில், அருகில் கிடைக்கும் மூலிகைகள், இல்லத்தில் அஞ்சறைப் பெட்டியில் உள்ள உணவுப் பொருட்களை கொண்டு பாதுகாப்பான, பக்கவிளைவில்லாத மருத்துவத்தை பார்த்து வருகிறோம். அந்தவகையில், புளிஏப்பம், வயிற்று உப்புசம், பொருமல், வயிற்று எரிச்சல், பசியின்மை ஆகியவற்றை சரிசெய்யும் மருத்துவம் குறித்து பார்க்கலாம். இப்பிரச்னைகளுக்கு சுக்கு, மிளகு, ஏலம், சீரகம் போன்றவை மருந்தாகிறது.  நேரம் தவறி சாப்பிடுவது, எண்ணெய் பலகாரங்கள், மசாலா பொருட்கள் ஆகியவற்றை சாப்பிடுவதாலும், முறையற்ற உணவுப்பழக்கம், போதிய உடல் உழைப்பு இல்லாதது போன்ற காரணங்களால் புளிஏப்பம், வயிறு பொருமல், செரியாமை போன்றவை ஏற்படுகிறது.

Continue reading →

உடல் உஷ்ணத்தை போக்கும் மருத்துவம்

நமக்கு அருகில், எளிதில் கிடைக்க கூடிய மூலிகைகள், இல்லத்தில் உள்ள உணவுப் பொருட்களை கொண்டு பாதுகாப்பான பக்கவிளைவில்லாத மருத்துவத்தை பார்த்து வருகிறோம். கோடைகாலத்தில் வெயில் காரணமாக உடல் உஷ்ணம் அதிகமாகும்.

Continue reading →

கோடைகால பிரச்னையை போக்கும் மருத்துவம்

நமக்கு எளிதில், அருகில் கிடைக்க கூடிய மூலிகைகள், இல்லத்தில் அஞ்சறைப் பெட்டியில் உள்ள உணவுப் பொருட்களை கொண்டு பாதுகாப்பான பக்கவிளைவில்லாத மருத்துவத்தை பார்த்து வருகிறோம். கொடை வெயிலால் உடல் உஷ்ணம் அதிகரிப்பு, காய்ச்சல், நீர்சத்து குறைந்துபோதல், உடல் எரிச்சல், மயக்கம், சிறுநீர் தாரையில் எரிச்சல், வயிற்றுபோக்கு, மலச்சிக்கல் போன்றவை உண்டாகும். ரோஜா, திருநீற்று பச்சிலை விதை, இசப்கோல் விதை

Continue reading →

இணைய வேண்டுமானால்..! பழனிசாமி அணியை அதிரவைக்கும் பன்னீர்செல்வம் அணியின் நிபந்தனைகள்!

தினகரனை வெளியேற்றி நாடகம் நடத்துகின்றனர் என்று குற்றம்சாட்டியுள்ள பன்னீர்செல்வம் அணியினர், சசிகலா, தினகரன் ஆகியோரிடமிருந்து ராஜினாமா கடிதம் பெற வேண்டும் என்றும், கட்சியில் இருந்து இருவரையும் வெளியேற்றுவதை அறிக்கையாக தர வேண்டும் என்று நிபந்தனைகள் விதித்துள்ளனர்.

Continue reading →

வீட்டைக்காக்கும் டிஜிட்டல் வாட்ச் மேன்!

ஜாலியாக ஒரு வாரம் சுற்றுலா செல்லலாம் என்று கிளம்புகிறவர்களின் ஏழு நாள்களையும் நிம்மதியாக இருக்க விடாமல் செய்ய ஒரு சிறிய பூட்டால் முடியும். காரணம், ஒழுங்காக வீட்டைப் பூட்டினோமா? வீட்டில் நுழைந்து யாராவது திருடிவிட்டால் என்ன செய்வது?  இப்படிப் பல குழப்பங்கள் மனதில் ஓடிக்கொண்டே இருக்கும். பக்கத்து வீட்டுக்காரருக்கு அடிக்கடி போன் செய்து, அவரையே `காவல்காரர்’ ஆக்குவோம். நிரந்தரமாக ஒரு வாட்ச் மேன் பணியில் இருந்தாலும்கூட, இந்தக் குழப்பம் மட்டும் இருந்து கொண்டே இருக்கும்.

Continue reading →